パソコン・スマホを毎日のように一日中使っていると、目がかすんだり痛くなったりしてきたので、目薬を使うことにしました。
そこで選んだのが”ソフトサンティアひとみストレッチ”
一応、わたしは登録販売者という医薬品販売に携わる資格を持っているので、資格者としての立場から選んだ目薬でもあります。
ソフトサンティアひとみストレッチの効き目
ぶっちゃけソフトサンティアひとみストレッチ使ったからめっちゃ効いた！って感じはそんなにしない。
目薬を差した瞬間に、目がブワッとスッキリ！とはならないです。
かすみ目にはわりとすぐに効果が出たかな。
ピントが合いやすくなった。
これにはちゃんと理由があって、
- スッキリ！とはならない→メントール無配合で清涼感がないため
- かすみ目には即効性を感じた→乾いた目に水分が補給されたから
なので、”ソフトサンティアひとみストレッチだから”という特別な理由はないです…
この辺に関しては、他の目薬との違いはあまりないかも。
スーッとした感じが欲しい人は、清涼感のある目薬を選んだ方がいいです。
清涼感が苦手な人はソフトサンティアひとみストレッチは選択肢に入りますね。
疲れ目対策にソフトサンティアひとみストレッチを選んだ理由
疲れ目の目薬がたくさんある中で、わたしがソフトサンティアひとみストレッチを選んだ理由は、
- もともと目薬を使う習慣がない
- ドライアイ気味
だったからです。
ソフトサンティアひとみストレッチは2本入りと4本入りのものがあります。
メントールが入ってないので、スーッとする清涼感はないですが、そのかわりしみません。
もともと目薬を使う習慣がない
ソフトサンティアひとみストレッチを使うまでに、何回か目薬を買ったことがあります。
ドラッグストアで買ったり、眼科で処方してもらったり。
だけど…
めんどくさくてすぐ使わなくなっちゃうんだよね。
開封して数回使ったら、その辺に置いたままになってしまいました。
…ここまではいいんです！ヤバいのはこっから！
『目薬は開封したら1カ月以内には使い切る』
これを踏まえた上で聞いてもらいたい。
目薬の有効期限は？
一度もフタを開けていない未開封の目薬の場合、ラベルに有効期限が印刷されてありますので、その期限の月までは使えます。開封してしまった目薬は１ヵ月が有効期限です。１日に３回以上の目薬では１本で１ヵ月以上もつことはないと思いますが、１日の点眼回数が少ない目薬では注意が必要です。残っていても捨てて新しいものを使うのが良いです。これは、何度もフタを開けたり閉めたりしているうちに細菌などが目薬の中に入って汚染されている場合や空気に触れる事で薬の成分が変化して効き目が弱くなってしまう心配があるからです。
目薬の正しい知識｜古川中央眼科より
わたしが目薬をすぐ使わなくなっちゃうくせに何回も買ってたのは、目薬を使いたいときがたまにあるからです。
「あ～目になんか違和感あるな。目薬使いたい」
こう思ったときに目の前にあるのは、開封してから数か月は経ってる目薬…
…使っちゃうんですよねー…
ダメとわかってるのになぁ…
資格者なのに…
と、こういうことを防ぐために、疲れ目の根薬として、ソフトサンティアひとみストレッチを選びました。
1本開けて使って、そのまま放置して数か月経っても、もう1本ある。
未開封のものを使える。
目薬買っても結局放置しがちな人に向いてる目薬です。
ドライアイ気味
スーッとする清涼感のある目薬は染みる！
清涼感のある目薬だと、差した瞬間に『効く～』みたいな感じがありますよね。
わたしはドライアイ気味なので、あの爽快感がめっちゃしみるんです…
スッキリする感じは好きなんだけど、差したら「うわ～」ってなってしばらく目閉じてます。
スッキリ感を取るか、「うわ～」を避けるか…
ってことで「うわ～」を避けました。
ソフトサンティアひとみストレッチ概要
ソフトサンティアひとみストレッチには、2本入りと4本入りのものがあります。
わたしはお試しということと、自分がちゃんと使うかどうかってのが心配だったので2本入りにしました。
【有効成分】
- ビタミンB12→目の疲れにいい
- ネオスチグミンメチル硫酸塩→ピント調節
- ビタミンB6→目の代謝をよくする
※コンタクトにも使えると書いてありますが、カラーコンタクトには使えません。
ソフトサンティアひとみストレッチの液の色が赤いのは、ビタミンB12の色です。
↓持ち運び用に小袋がついてます。
もうひとつのソフトサンティアとどう違うのか
ソフトサンティアにはひとみストレッチの他に、もうひとつあります。
正式な名前は『人工涙液型点眼剤ソフトサンティア』
違いは、
- ひとみストレッチは疲れ目
- 人工涙液型点眼剤はドライアイ向け
です。
疲れ目は特に気にならないけど、目が乾くな～って人は人工涙液型点眼剤のソフトサンティアがいいですね。
結局疲れ目に一番よく効くのは目を休ませること
ほとんどの場合、疲れ目の原因はパソコンやスマホだと思います。
なので疲れ目に一番いいのはパソコン・スマホから離れること。
目薬はもうひとがんばりするための、一時的な栄養剤と考えた方がいいです。
遠くを見たり、景色を眺めたり。
気持ちも穏やかになるので、目を休ませるとともに一息つきましょう。
