【いるの？いらないの？】化粧水不要論について

化粧水は必要ないという化粧水不要論。

実際試した結果、わたしの肌には化粧水はいりませんでした。

化粧水を使わないって本当に大丈夫なのか

ふつうはそう思いますよね。

そもそも化粧品は角質層という厚さ約0.02mmまでにしか作用しません。

そう法律で決められています。

0.02mmってどれくらいかというと、レシート用紙より薄いです。

その薄さしかないのに、化粧水をたっぷり使うのは多すぎるのがわかります。

使うとしてもそんなに必要ありません。

水分は化粧水だけでなく、乳液や美容液、クリームにも入っています。

0.02mmの角質層に、そんなにたくさんの水分を与えても入りきらないので、乳液とか他の化粧品を使うなら化粧水はなくても大丈夫なのです。

わたしの肌には化粧水なしの方が乾燥しにくかった

一時期ヤバいくらい肌が乾燥してて、本当何しても乾燥してました。

化粧水をたっぷり重ね付けして、クリームもオイルもたっぷり使って。

お風呂上りにそれだけしても、寝る前にはまた乾燥を感じたので追加でクリームつけたり。

異常なほどスキンケアしてました。いや、塗ってた？

そこで『こんだけやっても乾燥するならもうやんない！』とやけになって肌断食を決行。

スキンケアをいったんやめました。

あんだけいろいろやってたのに、何もしない状態とほぼ変わらないってどういうことだ？！

ただ見た目にはスキンケアしてる方が粉吹きとかガサガサがなくて、手触りもわるくない。

スキンケアしなくなったらガサガサしてきて、手触りもわるくなりました。

でも顔が乾燥している感は変わらない。

？？？

疑問に思いながらもスキンケアなしでしばらく過ごしましたが、見た目にガサガサしているのが耐えられないのでスキンケアを再開しました。

その状態の肌に化粧水を使うと、ガサガサした肌の感触が気持ち悪かったです。

化粧水を使わなくなった後のスキンケア

あとは洗顔料選びにこだわっています。

オールインワン

水分少なめな感じのオールインワンを使っています。

ジェルが緩い感じのものだと、水分が多くて乾燥するので、水分少な目なものにしています。

つける量も少量です。

以前は使い方に書いてある”パール粒大”なんて少ないと思って、馬鹿みたいに大量に塗っていました。

でもほんとにパッケージに書いてある量か、それより少な目の方がいい感じです。

使っているのはアベンヌのミルキージェルオイルコントロール。

50mlでも1回に少量しか使わないので、そんなにガンガン減りません。

使いすぎたら余計に乾燥するので少なくていいのです。

アベンヌウォーター+クリーム

アベンヌスプレーは化粧水ってよりは水なので、肌の表面を少し湿らすようにサッとかけます。

ほんとにちょっと。

水分を与える目的ではなく、次に使うクリームと肌とのクッションみたいな感じです。

乾燥する季節はアベンヌウォーターを使わないこともあります。

クリームがヒルマイルドなのは、スキンケアのやりすぎで敏感肌に傾いてしまったからです。

ヒルマイルドに含まれているヘパリン類似物質は、正常な肌のバリア機能の回復を促す成分なので使用しています。

洗顔料選びは気をつけている

洗顔料は一番大事です。

洗顔した時点で肌が突っ張って乾燥していたら、後から保湿してもなかなか…

それに油分を取りすぎてしまったら、いくら後からつけても十分な保湿はできないです。

なのでアミノ酸系の洗浄成分を使った洗顔料を使うようにしています。

合っていない洗顔料だと顔が痛いんです…

以前は極潤の洗顔フォームを使っていましたが、中身の成分が変わってしまい、顔が痛くなってしまいました…

今はジュレリッチの洗顔フォームです。

顔も痛くないし、お風呂上りに突っ張ることもないです。

極潤とは値段が全然違いますが、肌にはこっちの方がよっかったです。

化粧水をつけることは別に常識でもなんでもない

スキンケアの手順って、

のように、決まったものとして使ってませんか？

仮に生きてる人間全員の肌質がまったく同じならそれでいいかと思います。

でも肌質ってみんな違います。

スキンケアはそもそも肌が乾燥しないようにしたり、きれいになりたくてするものじゃないでしょうか？

自分の肌に合うことが正しいスキンケアなので、化粧水不要論も正解の一つで。

ただ一つ。

化粧水がいらないからと言って、保湿が不要というわけではないです。

保湿アイテムの一つとして化粧水が要るか要らないか。

わたしは要らなかったけど、必要な人もいるかもしれません。

一度「本当にあなたの肌にこの化粧品は必要か？」と疑ってみてもいいと思います。